Functional Fitness ohne Lifestyle-Theater. Sechs Trainer mit Sportwissenschafts-Hintergrund, periodisierte Programme, Open Gym 6-23 Uhr. 800+ Mitglieder die wieder lernen wollen wie der eigene Körper funktioniert.
Wir trainieren periodisiert nach Block-Modellen aus der Sportwissenschaft. Jedes Mitglied bekommt einen Plan — keinen Workout-Generator aus der App. Wir messen Kraftwerte alle 6 Wochen und passen an. Fortschritt ist planbar, nicht Glück.
60-Minuten-Sessions in 8er-Gruppen. Kraft, Athletik, Kondition kombiniert. 11 Slots pro Tag, 6-21 Uhr. Trainer korrigiert jede Bewegung.
12-Wochen-Programme mit individuellem Plan, Ernährungs-Coaching und wöchentlichem Check-in. Wiedereinsteiger, Athleten, Reha-Fälle.
Voll ausgestattetes Studio: Hantelbank, Power Racks, Trap Bars, Schlitten. Trainer im Raum für Korrekturen. 6-23 Uhr, sieben Tage.
Mobility-Sessions, Foam-Rolling, Stretch-Classes, Sauna im Haus. 90 Min/Woche im Mitgliedsbeitrag — wer nicht regeneriert, wird auch nicht stärker.
„Transformation ist Methode, nicht Magie. Wir messen, wir planen, wir progressieren."
Jonas Brehm · Gründer & Profi-Ruderer a.D.
Statt 'mach was du willst' bekommt jedes Mitglied einen Plan. Alle 6 Wochen Kraftwerte-Check, dann angepasst. Wer 12 Wochen dran bleibt, sieht zweistellige Zuwächse — kein Marketing-Versprechen, sondern Standard-Resultat.
Alle 6 Trainer haben Sportwissenschaft (B.A./M.A.) oder mindestens B-Lizenz mit 5+ Jahren Praxis. Keine Quereinsteiger.
Niemand fliegt unter dem Radar. Jede Bewegung wird beobachtet, jeder Fehler korrigiert — auch im Functional Training.
Mitgliedschaft monatlich kündbar nach 3 Monaten Mindestlaufzeit. Wer nicht zufrieden ist, soll gehen können — Bindung kommt durch Resultate, nicht durch Vertrag.
Wenn das Studio geöffnet ist, ist auch ein Trainer im Raum. Bei Fragen zwischen den Sessions: WhatsApp-Gruppe pro Coaching.
Online verfügbar, kostenfrei, 60 Minuten in der Gruppe. Sie kommen in Trainings-Klamotten — alles andere stellen wir.
Nach der Session 15-20 Minuten Gespräch: wo stehst du, was willst du, passt das hier? Ehrlich, ohne Verkaufsdruck.
Wenn's passt: 89 € für 4 Wochen Vollzugang, anpassbarer Plan, Kraftwerte-Eingangstest. Keine Bindung danach.
Wenn der Probe-Monat überzeugt: 119 €/Monat, 3 Monate Mindestlaufzeit, danach monatlich kündbar.
Ich war Profi-Ruderer, dann Sportwissenschaftler an der Charité. Was ich in 90% der Berliner Studios sah: leere Versprechen, Geräte-Parcours, App-gesteuerte Workouts ohne Korrektur. PEAK ist das Gegenmodell. Kleine Gruppen, viel Trainerzeit, planbare Progression. €119/Monat bewusst über dem Marktdurchschnitt — dafür ohne 12-Monat-Knebel und mit Resultaten, die messbar sind.
— Jonas Brehm, Gründer & Studio-Leiter
Nein. Wir trainieren alle Niveaus von Wiedereinsteiger bis fortgeschrittener Athlet. Im Probetraining sehen wir wo du stehst und der Trainer passt Übungen entsprechend an.
Regulär 119 € pro Monat inkl. Gruppen-Training, Open Gym, Recovery, Sauna. Probe-Monat 89 €. Personal Coaching ist separat: 12-Wochen-Block 690 €, kein Abo.
3 Monate Mindestlaufzeit, danach monatlich kündbar mit 1 Monat Frist. Kein 12- oder 24-Monat-Vertrag, kein automatisches Verlängerungsdrama.
Mo-So 6-23 Uhr. Gruppen-Trainings 6-21 Uhr in 11 Slots. Open Gym davor und danach. Sauna und Recovery-Zone durchgehend nutzbar.
Ja, ab dem Probe-Monat. Eingangstest zeigt Kraftwerte und Defizite, daraus baut der Trainer den 6-Wochen-Plan. Alle 6 Wochen Re-Test und Anpassung.
Erstes Probetraining kostenlos. 60 Minuten in der Gruppe, danach Gespräch mit dem Trainer. Kein Vertrag, kein Druck — wer nicht überzeugt ist, geht wieder.
Erstes Probetraining kostenlos. 60 Minuten in der Gruppe, danach Gespräch mit dem Trainer — passt das, wo stehst du, wo willst du hin. Kein Vertrag, kein Druck.
Probetraining buchen Direkt anrufen: 030 4567 8910 →